Hi, ik ben Angela!
De bedenker van Luckyworklife: een onderneming die is ontstaan uit een combinatie van scholing, ervaring en passie.
Als HR-professional deed ik jarenlange ervaring op binnen het bedrijfsleven in de regio Eindhoven. Verzuimbegeleiding behoorde tot een van mijn hoofdtaken. Vanuit de werkgeverskant zag ik hoe mensen kunnen vastlopen, met uitval op het werk tot gevolg. Dit is op de eerste plaats ontwrichtend voor werknemer, maar op de tweede plaats ook voor werkgever. Ik zag dat herstel en reïntegratie elkaar positief kunnen beïnvloeden, waarbij uiterst zorgvuldig handelen een voorwaarde is.
Toen ikzelf te maken kreeg met gezondheidsproblemen, ontstond in mijn zoektocht naar herstel een interesse naar de invloed van leefstijl: een breed begrip wat zowel leef- als werkomgeving, zingeving, relaties, hobby's, voeding en beweging omvat. Ik ontdekte voor mijzelf de kracht van gezonde voeding, waarvoor een grote passie ontstond. Inmiddels heb ik een moestuin waarin ik mijn eigen groenten en fruit teel. Voor mij blijkt dit de ultieme combinatie van ontspanning en inspanning, wat mij fysiek actief houdt én mentaal helpt afschakelen na een drukke dag.
Longevity
In 2024 rondde ik de opleiding tot leefstijlcoach af. Ik verdiep mij graag in leefstijlonderwerpen, het thema 'longevity' heeft daarbij mijn bijzondere aandacht.
Longevity gaat over het creëren van een lang leven van goede (levens)kwaliteit, wat als vanzelfsprekend gepaard gaat met het ervaren van geluk.
Het creëren van een gezond leven gaat niet enkel over voeding en beweging zoals ik eerder schreef. Het is heel belangrijk dat iemand zingeving kan halen uit hetgeen wat hij of zij doet. Om de accu op te kunnen laden zijn ontspannende activiteiten waarin écht afgeschakeld kan worden, van belang. Daarnaast zijn zowel de leef- als werkomgeving bepalend voor het (mentale) welbevinden. Het is belangrijk dat iemand zich bevindt in een netwerk van voedende, veilige relaties.
Als HR-professional heeft het mijn focus om te kijken naar de rol van arbeid in het leven. Wat voor persoonlijkheid heeft iemand, waar wordt diegene écht blij van en wat voor werk past hierbij? Secundaire arbeidsvoorwaarden als arbeidscultuur, collegiale relaties en werksfeer krijgen daarbij uiteraard de aandacht.
Werk en privé gaan hand in hand: het één heeft invloed op het ander. Naast arbeid kijken we samen dan ook naar overige levensgebieden, waarbij het streven is om een goede werk-privébalans te bereiken.
Mijn kennis ontwikkel ik voortdurend, daarbij hecht ik veel waarde aan wetenschappelijke onderbouwingen. De praktische tools en adviezen die ik geef zijn dan ook gebaseerd op een combinatie van ervaring en wetenschap.
